domingo, 15 de diciembre de 2013

EL CAFÉ


EL CAFÉ

El café es un producto natural que se ve afectado por el clima, la calidad del suelo, la cantidad y periodicidad de la lluvia, y la altura a la que se cultiva. De hecho, esta última característica, es muy valorada por los expertos, que reconocen que un café cultivado en altura, es sinónimo de calidad.

En líneas generales, podemos clasificar el café, en dos variedades distintas, el café arábica, y el café robusta. La variedad arábica es más aromática, y contiene un porcentaje de cafeína inferior a la variedad robusta. Esta última variedad, tiene un sabor más amargo y más fuerte.

El proceso de tueste de un café, es fundamental, ya que de este depende, en gran medida, el sabor y el aroma final del café. Cada tipo de café se debe tostar en su punto justo, porque solo de esta forma se podrá obtener todo su aroma. Tostar lentamente los granos de café, potencia sus cualidades, convirtiéndolo en un café de intenso aroma y sabor, y es garantía de un excelente proceso de elaboración.

Según el proceso de tueste del café, obtendremos:

Café natural: El café natural se obtiene a partir del tueste natural, y es la mejor forma de tueste, ya que con ella podemos apreciar mejor todas las cualidades del café.


Café torrefacto: Es café al cual se le añade azúcar durante el tueste, en cantidades que no superan el 15% de su peso. Como resultado se obtiene un café de color muy oscuro, y con un sabor más fuerte y amargo.


Café mezcla: Es la combinación de café natural y café torrefacto. La combinación más habitual es de 50% de café natural, por otro 50% de café torrefacto.

Es importante mencionar también, que cada tipo de cafetera está pensada para preparar uno u otro tipo de café. Por ejemplo, si tu cafetera es exprés, solo obtendrás un excelente café con todo el cuerpo, y la crema del café, si utilizas un café de calidad, y molido extrafino. Si utilizas cualquier otro café, probablemente te salga ligeramente aguado, y con poca crema.

¿Cómo distinguir un buen café?

El 80% de lo que percibimos del café, es olfato, pero para apreciar un buen café, hay que tener en cuenta ciertos elementos distintivos:

El aroma: Se capta al abrir el paquete de café, y posteriormente acercando la taza a la nariz, y aspirando durante unos segundos. El aroma es el olor o la fragancia que desprende el café, e indica la frescura y la personalidad del mismo. La intensidad de la fragancia, revela la frescura del café. El aroma de un café, puede evocarnos gustos ya conocidos por todos nosotros, como el del chocolate, el caramelo, o el de ciertas frutas, por poner solo unos ejemplos. En la variedad arábica, es bastante habitual encontrarse con aromas afrutados.


El color: La consistencia y el color de la crema (si es espresso), además de hacer el café más apetecible, mantienen los aromas del café durante más tiempo. El color del café en la taza también nos indica el tueste que ha seguido el café. Si nos encontramos por ejemplo, con un café de tonos chocolate, seguramente estaremos ante un café natural, y si es más oscuro, se tratará casi con toda seguridad, de un torrefacto.


El cuerpo: Cuando hablamos del cuerpo de un café, nos estamos refiriendo a su consistencia, a la sensación de espesor, y a sus densidad una vez en boca. Un café con buen cuerpo, nos deja una rica textura y pesadez en la lengua, con un gusto que perdura. Por el contrario, un café sin cuerpo, nos transmite sensaciones de aguado en el paladar.


La acidez: Una ligera acidez es siempre muy apreciada por los expertos. Esta característica, solo se percibe en la variedad arábica, y depende en gran medida de la altitud de la plantación. La variedad robusta carece de acidez. Algunos expertos prefieren una acidez pronunciada, aunque otros prefieren más los cafés neutros o suaves.


El regusto: Podemos definirlo, como el tiempo que permanece el sabor del café, en nuestra boca. Cuanto mejor sea el café, mayor y más prolongado será el regusto que nos deje en el paladar, y será como una invitación a degustar otro café. Esta sensación se percibe en mayor medida, en la parte posterior de nuestro paladar.



COMO COCER MARISCO


COMO COCER MARISCO

Siempre se ha dicho, que para cocer el marisco, el mejor líquido para hacerlo es en agua de mar. Por temas de salubridad, es preferible utilizar agua corriente a la que le echaremos sal gorda, en una cantidad tal que parezca lo más posible al agua de mar.

Respecto a los tiempos de cocción, las piezas más pequeñas (gambas, percebes, camarones, nécoras pequeñas, etc.), hay que echarlas cuando el agua esté hirviendo. En el momento en el que echamos el marisco, el agua dejará de hervir, y en cuanto el agua recupere el hervor, será síntoma de que ya tenemos el marisco listo, y lo podremos retirar del agua.

Si las nécoras son grandes, necesitarán de tres a cinco minutos de cocción aproximadamente. En cambio, si queremos cocer piezas de marisco que pesen en torno a medio kg., necesitaremos en torno a diez minutos de cocción. Las piezas de un kg. necesitarán aproximadamente un cuarto de hora de cocción. Los centollos, los bogavantes, los bueyes de mar, y las langostas grandes, necesitarán en torno a veinte o veinticinco minutos, para estar en su punto de cocción adecuado.

Para finalizar estas breves recomendaciones, comentaremos que para cocer el marisco, es aconsejable también añadir al agua de la cocción, una hojita de laurel, para darle así un toque de sabor.  



TIPOS DE PASTA


TIPOS DE PASTA

Uno de los productos más nutritivos, socorrido, y especialmente indicado para aquellas personas que realizan una buena cantidad de ejercicio físico, es la pasta. En el mercado podemos encontrar gran variedad de formas y de marcas, pero vamos a centrarnos en las dos variedades principales:

Pasta seca:

La pasta seca, es precisamente la que se vende como su nombre indica, es decir, seca o deshidratada. Se suele vender en bolsas de plástico, ya sea en forma de macarrones, de espaguetis, o de cualquier otro tipo de pasta, y su textura es dura y rígida.

Dentro de este tipo de pasta, podemos encontrarnos con dos grupos, la pasta seca enriquecida, y la pasta seca rellena. La pasta enriquecida, incorpora vegetales o incluso huevo, de ahí que podamos encontrar pasta fresca enriquecida de color verde cuando por ejemplo está enriquecida con espinacas, pasta enriquecida de color violeta, cuando lo está con remolacha, pasta enriquecida de color rojo, si añade tomate, o bien pasta enriquecida de color amarillo, si está enriquecida con huevo.

La pasta rellena, es fácilmente reconocible, pues suele estar formada por porciones pequeñas de pasta, que contienen en su interior algún tipo de preparado. Lo normal es que este tipo de pasta esté relleno de carne, como pueden ser los raviolis, o los tortellinis, aunque también podemos encontrarlos rellenos de queso, y de algún que otro tipo de producto. La pasta rellena suele estar tratada para conservarse más tiempo.

Pasta fresca:

La pasta fresca, es aquel tipo de pasta que no ha sido deshidratado. Este tipo de pasta tiene una textura blanda. Este tipo de pasta necesita menos tiempo de cocción que la pasta seca, ya que la pasta seca requiere hidratarse previamente a medida que va absorbiendo el agua de la cocción, con lo que su preparación se prolonga más tiempo.

La pasta fresca se tiene que conservar en el frigorífico, por lo que nos será fácil localizarla en el supermercado, en la sección de refrigerados, junto a los yogures, mantequillas, y similares).

La pasta fresca también podemos encontrarla en su variedad de pasta enriquecida, de la misma forma como podemos encontrar la pasta seca.  


viernes, 13 de diciembre de 2013

GOMINOLAS


GOMINOLAS

Ayer me dedique a hacer con mis hijos gominolas... Demasiado azucar...  ... Pero buenas para desearos a tod@s unos días llenos de dulzura y felicidad.

Yo utilice la Thermomix, pero de manera manual es igual de sencillo preparar estas gominolas del sabor que más te guste.

INGREDIENTES

- 2 sobres de gelatina en polvo (neutra)
- 200 gr. de agua
- 300 gr.de azúcar
- 1 sobre de gelatina en polvo con sabor (yo las hice de fresa)
- aceite de girasol (para engrasar los moldes)
- azúcar (para rebozar)

ELABORACIÓN CON THERMOMIX:

Ponemos en el vaso la gelatina neutra, el agua y el azúcar.
Programamos 5 min.,100º, vel.2.

Incorporamos el sobre de gelatina con sabor, mezclamos 10 segundos, velocidad 4, y programamos 5 minutos, 100º, velocidad 2.

Vertemos la mezcla en un molde, previamente engrasado con aceite de girasol, y dejamos reposar 12 horas a temperatura ambiente.
Desmoldamos y rebozamos en azúcar.

Elaboración tradicional:

Ponemos todos los ingedientes en un recipiente al fuego.
Removemos constantemente sin dejar que hierva.

Cuando esté totalmente disuelto, vertemos en los moldes previamente untados con aceite de girasol.

Dejamos reposar 12 horas a temperatura ambiente antes de desmoldarlas.
Y rebozamos con azúcar.

*He utilizado unos moldes DE SILICONA, de los que se venden para hacer cubitos de hielo o bomboncitos, aunque también podemos verter todo el preparado en un molde y cortar las gominolas con cortapastas de diferentes formas o en cubitos.

**Si queremos hacer unas gominolas más especiales, podemos sustituir el azúcar blanco (la que usamos para rebozar las gominolas), por otras de colores, bolitas de anis, fideos de chocolate…

***Y para un toque más chispeante, pues las rebozamos en ese pica-pica que compramos en las tiendas de gominolas, en sobre.

jueves, 21 de noviembre de 2013

ALCACHOFAS BABY CONGELADAS A LA CERVEZA EN THERMOMIX


ALCACHOFAS BABY CONGELADAS A LA CERVEZA EN THERMOMIX

Ingredientes:

- 2 dientes de ajo
- 50gr de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de maizena
- sal o 1/2 pastilla de caldo de carne (mejor si es el que haces tu misma con la Thermomix)
- 1 pellizco de pimienta negra
- azafrán una pizca
- 1 bote de cerveza 
- 2 bolsas de Alcachofas Baby congeladas
- 150gr de panceta curada en trocitos.


Preparación:

1.-Pon en el vaso los ajos y trocéalos 5 segundos en velocidad 5. Baja con las espátula los restos de las paredes hacía las cuchillas.

2.-Añade el aceite y programa 7 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1.

3.-Agrega la maizena, la pastilla de caldo (hecha en la thermomix), la pimienta negra y el azafrán y mezcla todo 5 segundos en velocidad 5.

4.-Coloca la mariposa en las cuchillas, vierte la cerveza y añade las alcachofas baby congeladas, programa 12 minutos, Varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.

5.-Por último echa la panceta troceada y programa 8 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.

domingo, 1 de septiembre de 2013

SOLOMILLO DE CERDO AL OPORTO


SOLOMILLO DE CERDO AL OPORTO
(Entre 4-6 personas)

INGREDIENTES:

- 2 ó 3 solomillos de cerdo.
- 1 vaso de los de agua de vino de Oporto.
- 3 chtas. colmadas de Maizena 
(harina de maíz)
- Sal y pieminta.
- 1/2 vaso de agua
- Aceite de oliva.

Dependiendo de los comensales y del tamaño de los solomillos, utilizaremos dos o tres de los mismo. Le pediremos al carnicero que nos los corte en medallones como de un centímetro de gruesos o los cortamos nosotros mismos, ya que es una carne que no presenta ningún problema para cortarla.

Salpimentamos los medallones de solomillo por ambos lados.

Ponemos aceite en una sartén amplia, lo justo para que cubra el fondo y cuando esté caliente vamos friendo los medallones de solomillo sin quemarlos mucho. Basta con dorarlos por ambos lados. Cuando estén todos, volvemos a ponerlos todos juntos en la sartén y los regamos con medio vaso de los de agua de vino de Oporto.

Dejamos que el alcohol del vino se evapore y le damos un par de vueltas a la carne para que se  impregne del sabor del mismo. Bastará un minuto o minuto y medio para esto.

En el otro medio vaso de vino, ponemos unas tres cucharaditas de Maizena (harina de maíz para espesar la salsa) y la disolvemos bien. Terminamos de llenar el vaso con agua y una vez evaporado el alcohol, vertemos esta preparación sobre nuestros solomillos removiendo para que se reparta bien.

Probamos el punto de sal y rectificamos si fuera necesario.

Dejamos cocer el conjunto unos tres o cuatro minutos, agregando un poco de agua si vieramos que la salsa espesara mucho.

Y listo para servir y comer.

Yo hoy lo emplaté como en la foto que os puse. Prepare un risotto de arroz con setas y agregue unas rodajitas de tomate.

¡Buen provecho!


miércoles, 28 de agosto de 2013

PUDÍN VEGETARIANO DE AGUACATE Y CHOCOLATE - Receta #IloveAcocados #Sponsored


***Esta receta me la he traido del blog: Naturalmente Mamá, de mi amiga Maybelline

PUDÍN VEGETARIANO DE AGUACATE Y CHOCOLATE
Receta #IloveAcocados #Sponsored

Esta receta que voy a compartir contigo no necesita cocción, es vegetariana y se puede preparar en un dos por tres y cuenta con un ingrediente que nunca se te hubiese ocurrido incluir, pero que es sumamente saludable y delicioso: El Aguacate.

Para el Pudín Vegetariano de Aguacate y Chocolate necesitas:
2 aguacates de México (hass)
¼ taza de cacao en polvo (raw)
¼ taza de jarabe de arce (maple syrup)
 ¼ de taza de leche de coco
1 cucharadita de vainilla

Preparación:
Coloca los aguacates en la licuadora, seguidos por el cacao en polvo, el jarabe de arce, leche de coco y finalmente la vainilla. Licua todos los ingredientes hasta que se forme una mezcla homogénea. Sirve en copitas individuales y ¡disfruta!.

Te invito a que visites la página de Avocados from Mexico para que encuentres más recetas deliciosas hechas con aguacates e incluso subir las ricas recetas que has creado tu misma. También puedes conectarte con ellos a través de Facebook, Twitter, Pinterest e Instagram


Disclosure: This is a compensated campaign in collaboration with Latina Bloggers Connect and Avocados from Mexico. However, all opinions are my own.

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